ພິຊິດເບົາຫວານ ດ້ວຍນ້ຳຕົ້ມຜັກອີເລີດ
ຂ່າວດີສຳລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ ເພາະຕອນນີ້ສະຫມຸນໄພຫາງ່າຍຄື "ຜັກອີເລີດ" ນັ້ນມີງານວິໄຈຢືນຢັນແລ້ວວ່າເໝາະສຳລັບເຈົ້າ ເນື່ອງຈາກມີສານແອນຕິອອກຊິແດນ, ແຄລຊຽມ ວິຕາມິນເອ ແລະ ຊີ ໃນປະລິມານທີ່ສູງຫຼາຍ ທີ່ສຳຄັນຄື: ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດໄດ້ດີ.
ໂດຍຕຳຮັບຢາພື້ນບ້ານແກ້ເບົາຫວານນັ້ນ ພຽງແຕ່ກຽມຜັກອີເລີດ (ທັງຕົ້ນຈົນເຖິງຮາກ) 1 ກຳມືນຳມາຕົ້ມກັບນ້ຳ 3 ບວຍ ຍົກຂຶ້ນຕັ້ງເຕົາຄ່ຽວຈົນເຫຼືອ 1 ບ່ວຍ ກິນເທື່ອລະເຄິ່ງແກ້ວກາເຟ ກ່ອນອາຫານ 3 ຄາບ.
ພຽງເທົ່ານີ້ກໍສາມາດຫຼຸດລະດັບນ້ຳຕານໄດ້ບໍ່ຍາກ
ທີ່ມາ ຄິດອອກ
