“ນ້ຳເຕົ້າຮູ້” ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫລາຍໆຄົນມັກສາວໆກໍຄົງຈະມັກດື່ມເຊັ່ນກັນ ດ້ວຍລົດຊາດທີ່ແຊບ ແລະ ຫອມຫວານເຮັດໃຫ້ຫຼາຍໆຄົນຕິດອົກຕິດໃຈແຕ່ຫຼາຍໆຄົນຄົງບໍ່ຮູ້ວ່າ ປະໂຫຍດຂອງນ້ຳເຕົ້າຫູ້ນັ້ນເປັນແຫລ່ງອາຫານໂປຮຕີນທີ່ສຳຄັນ ແລະ ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍເລີຍມື້ນີ້ມີຂໍ້ມູນໜ້າຮູ້ຂອງນ້ຳເຕົ້າຮູ້ມາ ຝາກກັນ
- ໃນນ້ຳເຕົ້າຮູ້ນັ້ນອຸດົມໄປດ້ວຍ ສານອາຫານ ຕ່າງໆທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດຫຼວງຫຼາຍບໍ່ວ່າຈະເປັນວິຕາມິນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ AB, B1, B2, B6 ແລະ B12 ໄນອາຊິນ ແລະ ວິຕາມິນ C, D ແລະ E ຊຶ່ງໃນວິຕາມິນ E ນີ້ເອງທີ່ມີຫນ້າທີ່ຕໍ່ຕ້ານອານຸມູນອິດສະຫຼະພາຍໃນ ຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ.
- ດື່ມເທົ່າໃດກໍ ບໍ່ຕຸ້ຍເນື່ອງຈາກໃນນ້ຳເຕົ້າຮູ້ມີໄຂມັນແບບບໍ່ອິ່ມຕົວເຖິງ 63% ແລະ ໄຂມັນອິ່ມຕົວ 15% ຊຶ່ງສັດສ່ວນຂອງໄຂມັນອິ່ມຕົວນັ້ນມີປະລິມານທີ່ສູງກວ່າຫຼາຍຮັບຮອງ ວ່າສາວໆຕ້ອງຫຸ່ນດີແນ່ນອນ
- ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ ເປັນໄປຢ່າງປົກກະຕິເພາະນ້ຳເຕົ້າຮູ້ມີໄຟເບີຊຶ່ງມີຄຸນສົມບັດໃນ ການຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍດີອີກດ້ວຍ.
- “ມາດື່ມນ້ຳເຕົ້າຮູ້ກັນດີກວ່າ”
ທີ່ມາ http://news.com.la/detail/15728
